M@D

Diário,

Pqp como chove nesta terra. Ontem cheguei em casa com as botas parecendo dois aquários. Hoje caiu uma tempestade daquelas que se eu fosse argentino ia achar que deus tava tirando um monte de foto minha.

diário querido.

estou curtindo as aulas de spinning e a malhação 40 minutos de cada um e mais meia hora de caminhada até a academia,
caraca ta ajudando muito com relação a diminuir os cigarros diários, espero elimina-los de vez em pouco tempo,
cheguei em casa , tomei uma ducha e vou comer desesperadamente, essa é a vantagem de ser magra

que venham os chocolates .......

chocolate? eca!!!

(é mentira!!!!!!!!!!!!!!!!)



dear diario,

ganhei um presente massa, um livro de fotografias do Araquém Alcântara + textos de Dráuzio Varella, "Cabeça do Cachorro".

Só que não poderei vê-lo hj, minha mãe se apossou dele...

Diario otario

dizem que usando capacete a gente fica careca
o CarlosGS500 tá careca
eu uso capacete
logo, eu ficarei careca


Ps:ainda não sou careca mas o que tem de cabelo em cima do teclado... e tenho só 22

Grande Diário
Beleza?
Cara, acabei de assistir pela enésima vez a Mad Max.
A Kawa do Goose é linda demais!

http://www.debatemotos.com/phpBB2/viewt ... d7a34b08e3

Djiário,
Esfriou. -3ºC hj de manhã.

qd,

turu´s mom´s back?!

dd,

odeio ficar resfriado (atchim!)

mas mesmo assim resolvi aproveitar o belo dia de sol e, depois de duas semanas andando praticamente só de carro (tendo saído de moto apenas uma vez com a XT) resolvi tirar as teias de aranha da B12. Tava com saudades dela...

caligrafado diário,

havia uns 4 anos q eu não precisava escrever com a mão esquerda.

pelo visto, pelos próximos dias, vai ser o jeito.

Nina escreveu:caligrafado diário,

havia uns 4 anos q eu não precisava escrever com a mão esquerda.

pelo visto, pelos próximos dias, vai ser o jeito.

Que foi meNINA caiu da moto?



fui......................

Puma escreveu:

Nina escreveu:caligrafado diário,

havia uns 4 anos q eu não precisava escrever com a mão esquerda.

pelo visto, pelos próximos dias, vai ser o jeito.

Que foi meNINA caiu da moto?



fui......................

deu jeito na mão na aula gratuita de muay thay que o bira II conseguiu pra ela.

Bira escreveu:

Puma escreveu:

Nina escreveu:caligrafado diário,

havia uns 4 anos q eu não precisava escrever com a mão esquerda.

pelo visto, pelos próximos dias, vai ser o jeito.

Que foi meNINA caiu da moto?



fui......................

deu jeito na mão na aula gratuita de muay thay que o bira II conseguiu pra ela.

corrigindo:

dei uma murranca na cara do bira ii.



mintiiiiiiiiiiiiiiiiira...

é q meu dedo já era quebrado mesmo. pegou de mau jeito, saiu do lugar de novo.

Nina escreveu: é q meu dedo já era quebrado mesmo. pegou de mau jeito, saiu do lugar de novo.

Pó Nina fazendo Muay Thai???

Sai fora, vc é pequenininha e delicadinha e mais outros inha. (rs)

Quer defesa pessoal, tenta Krav Magá que é melhor.



Academia Self Defense Centro de Krav Maga e Artes Marciais
SCLRN, 702/703 - Bl. A - 2 andar - entrada 27
Asa Norte - Brasilia
(61) 3326-3344
Instrutor:VANESSA RIBEIRO


Academia Healthy - Way
Condomínio Jardim Europa II, AE - 04, Loja 04
Grande Colorado - Brasília
(61) 3595-1902
Instrutora:SILVIA COTARELLI


Academia Athlon
W3 Sul 515 Bloco B lj. 21
- Brasilia
(61) 3346-7423
silvia@kravmaga.com.br
Instrutora:SILVIA COTARELLI








fui................

tentei krav-magá, não aguentei nem o aquecimento...


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do Aurélio:
“Há veludos de imbaúba nessas redes de teus olhos, / que convidam, preguiçosas, a gente para o descanso” (Ascenso Ferreira, Catimbó e Outros Poemas, p. 116).

Fernanda-DF escreveu:tentei krav-magá, não aguentei nem o aquecimento....

Hahahahahahaha

É puxado mesmo, mas super eficiente.

Hoje eu arrumo a confusão, mas na hora de brigar eu chamo a Esposa.

- Vai lá amor faz este bico!


hahahahahahaha






fui..................

Puma escreveu:

Fernanda-DF escreveu:tentei krav-magá, não aguentei nem o aquecimento....

Hahahahahahaha

É puxado mesmo, mas super eficiente.

Hoje eu arrumo a confusão, mas na hora de brigar eu chamo a Esposa.

- Vai lá amor faz este bico!


hahahahahahaha






fui..................

mas aí, o krav magá é uma boa alternativa para exercício físico (leia-se vencer o sedentarismo unindo o útil ao agradável) ou ele só ensina mesmo as técnicas de defesa? já tive vontade de fazer, mas tanto falam sobre ser uma arte marcial que visa unicamente a defesa que eu fico receoso de não atingir os objetivos que eu quero (que é apenas o de me mexer).

Só que em casa fica "pianinho" né Puma?!

Bira escreveu: mas aí, o krav magá é uma boa alternativa para exercício físico (leia-se vencer o sedentarismo unindo o útil ao agradável) ou ele só ensina mesmo as técnicas de defesa? já tive vontade de fazer, mas tanto falam sobre ser uma arte marcial que visa unicamente a defesa que eu fico receoso de não atingir os objetivos que eu quero (que é apenas o de me mexer).

Basicamente defesa pessoal, mas como sempre o instrutor influencia muito.

Agora se vc quer apenas se mexer, faça salsa!!!

É legal pacas.



fui..................

Fael escreveu:Só que em casa fica "pianinho" né Puma?!

Em minha casa quem manda sou eu, e já chego entimando.

- Amor vem cá e chupa!!

ela responde:

- Chupar o que porra!!

- O sorvete amor, o sorvete.






fui.................